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インストラクター／Show'key

子供(小学生以上)から大人まで大歓迎のより高いスキルアップを目指す経験者対象のクラスです

インストラクター／日高政雄

ヨガやピラティスなどを引用しながらオリジナルのメニューでトレーニングし、楽しく体力や体幹や体のバランス、ボディメイク等を習得していくクラスです。

怪我や病気に負けない強い身体を作りたい、体型改善しビジュアル面を磨きたいなど様々な目的に活かせます。

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